26 мая 2009 г.

Mora Youth Challenge

Mora Youth Challenge – это 4х дневные соревнования, но я бежал только длинную дистанцию, в четверг и эстафету в в воскресенье.
Длинная дистанция, четверг – микрорельеф без камней, много болот и черники. В информации написано сечение 5 метров. Стартую, пытаюсь вчитаться в карту и ничего не могу понять, должны быть высокие бугры с крутыми склонами, но я их не вижу, после финиша оказалось, что на карте написано сечение 3-5 метров, как это (?) мне понять тяжело, в реальности на первой петле, до дороги, сечение было не больше 2,5 метра. Я чудом взял 1й КП, потому, что не мог разобраться с картой. Еще по средине перегона, был огражденный маркировкой участок, непоказанный на карте, но через который я хотел пробежать, а судьи не пускали, меня это тоже сбило. Огромная ошибка на 3ем КП – выбежал в болото, не мог понять как оно может быть так рано, подбежал к ручью, вроде бы все правильно, но ничего не мог понять и вернулся обратно, пробежал еще раз, по компасу меня опять выводит в это болото, но на этот раз я побежал дальше, потом уже увидел еще одно, уже то что нарисовано на карте и взял пункт. Карта была ужасно нарисована в этом месте, не хватало болота, рельеф вообще не воспринимался. Дальше немного начал понимать рельеф, но все равно было много не стыковок, даже не хочется вспоминать, довольных от карты людей на финише почти не было. Ах да, у нас еще один пункт не там поставили – 13й, я там был не один, по этому нашли его быстро :) За всю дистанцию, я “слил” 6 минут… А после дистанции мне поведали страшную историю. В 1999 году на этой карте проходили соревнования, карта была на столько фиговая, что спортсмены отказались приезжать туда на соревнования. Прошло 10 лет и организаторы разрекламировали эту карту снова, ее перерисовали, теперь она хорошая. Придется подождать еще 10 лет, может тогда…

карта соревнований Mora Youth Challenge длинная дистанцияРезультаты
Отсечки
RunOway

Длина дистанции 13км / 14,2км
Скорость 6.13 мин/км / 5.43 мин/км
Время 1:20.58 +1.08 
Место 2

Эстафета, воскресенье – снова микрорельеф без камней и болота, рисовщик другой, наши сказали, что плохих карт за ним не замечали и это радует. Я бежал последний, 4й этап. До меня по этапам команда прошла хорошо: на первом Йохан пришел 2ым с минутным отставанием, на втором Матиас был 7ым но проигрыш был уже 3.36, Рикард на третьем прибежал 4ым с отставанием 4.14. Около 40 секунд перед мной стартовали 2 команды, первый раз я их увидел на вырубке после 2го КП, дальше я потихоньку подбирался и обогнал одного на 7ом пункте, второй на этом КП ошибся и его я больше не видел. Но парень из Vänersborgs SK все еще был за мной, по этому я решил атаковать на перегоне на 9й КП. Перегон не сложный и я решил бежать не по тропе, а по лесу так как в лесу больше шансов скрыться из видимости. Мой план сработал на все 100% и на финише я был 2ым в трех минутах за  Malungs OK Skogsmårdarna, с David Andersson на последнем этапе.
Это лучший результат для клуба в этом сезоне и мы этим очень довольны.

карта соревнований Mora Youth Challenge эстафетаРезультаты
Отсечки на моем рассеивании (этап 1 и 4)
Отсечки на общих КП 4го этапа
RunOway

Длина дистанции 9км / 9,4км
Скорость 5.17 мин/км / 5.03 мин/км
Время 48.00 
Место 2
Место на этапе 1

IMG_3089

18 мая 2009 г.

Ultralång-DM

В прошлое воскресенье я не бегал никаких соревнований, за то участвовал в организации. Мой клуб проводил Ultralång-DM – чемпионат области на марафонской дистанции, где я был начальником дистанции. Соревнования это совсем маленькие, так как дистанции длинные и желающих совсем немного находится в лесу в районе двух часов. Чемпионат проводился начиная с 18 группы и до ветеранов – у них был общий старт. Были и детские группы – 12, 14, 16, которые дистанцию бегали вдвоем, т.е. патрули. Еще клуб решил сделать более короткие дистанции для класса М/Ж 21, на подобие наших М/Ж21А. И соответственно на всех соревнованиях есть группы open, куда не нужно заявляться заранее, можно просто приехать, выбрать дистанцию себе по силам и пробежать. У всех групп вне чемпионата, старт был раздельным.
Для того, чтоб было разрешение на планировку дистанций в Швеции, нужно прослушать специальные курсы. Я эти курсы не прослушивал, по этому был записан как помощник, но реально все делал сам. Мне пришлось самому изучить правила Шведской планировки, это было совсем не сложно, так как они достаточно наглядные и кое какие важные моменты мне перевели. Правила планировки, их можно перевести с помощью Google, перевод, довольно, понятный.
В общем мне дали место финиша, длины дистанций, и еще рекомендации, какую часть карты использовать по максимуму. Да, еще попросили использовать как можно меньше пунктов, так как соревнования маленькие. Получилось 35 пунктов в лесу из них 4 пункта питания, что очень хорошо.
За 2,5 недели до соревнований, мы были в лесу, развесили бирки и сообщили рисовщику карты, про новые вырубки и некоторые неточности на карте, и через день получили обновленную карту. Хочу сказать, что у нас в клубе есть отличный рисовщик - Erik Sundberg, он так же готовит карты к чемпионату Мира среди студентов. Потом была длинная дискуссия с инспектором, да да, даже на чемпионате области есть инспектор. Мы вместе перепланировали небольшие участки некоторых дистанций, потом он был на точках КП и утвердил их. Пришлось передвинуть один КП, на котором я планировал пункт питания, хотели поставить его на домике, но владелец не разрешил нам этого делать – из за этого немного пострадал длинный перегон.
За день до соревнований выехали на арену, поставили пункты, финиш, старт, туалеты. Утром перед соревнованиями “приехали” пункты питания, “накалашматили” спортивные напитки и обычную воду - развезли по местам. Потом подъехали бригады старта и финиша (бригады – громко сказано, все автоматизировано, достаточно одного человека на финише и одного на старте), но я уже убежал в лес чтоб успеть пробежать дистанцию контрольным участником. Я совсем не разбираюсь в электронной отметке, но тут как то станции “будить” не нужно, они запрограммированы на включение в определенное время, а в Украине постоянно с этим проблемы…
Соревнования прошли без проблем. С временами победителя угадали: у мужчины планировалось 1:54, вышло 1:53.51, у женщины планировалось 1:30, вышло немного быстрей – 1:27.31. Через час после окончания соревнований результаты уже были в интернете.

Карты М21 и Ж21.

М21 Ж21 Несколько фотографий.

КП на камне лесное озеростарый лесдорога Слева от дороги были соревнования, а справа закрытая для посещения территория, в следующем году там будет проводиться чемпионат Мира среди студентов.

12 мая 2009 г.

Elitserien Hammaren

Появилось время написать о соревнованиях проходивших в прошлое воскресенье. Это был последний весенний этап Elitserien – средняя дистанция и я с успехом его провалил. Оказался совсем не готов к такой местности и очень специфической рисовке и планировке. Совершил кучу мелких ошибок и одну очень большую, на 3ем КП, на целых 6минут!!! Пытался “зацепиться” за скалы над пунктом, но я их просто не заметил, они все были высотой всего до 1го метра, к такой рисовке я не привык. Дальше пытался привязаться к вырубке, что ниже КП. Подбегаю, вроде вырубка, беру направление на КП, бегу, большие камни, странно, значит я севернее пункта, в общем отыскал с горем пополам. Меня предупреждали, что этот картограф рисует все, что только может заметить, но я как-то пропустил это, не мог представить чтоб в Швеции так рисовали.
Проанализировав дистанцию, понял, что нужно было упрощать по максимуму и нашел путь которым нужно было бежать на 3й КП, он на карте. Но не везде возможно было применить это в реальности, к примеру пункты 8, 9, 10 стояли в “молоке” на таких же объектах что находятся в районе КП. Вообще, нужно выбирать особые ориентиры для постановки пунктов, ведь целью дистанция является не поиск КП, а выбор пути и его реализация.
С нетерпением жду снова соревнований на подобной местности, это теперь как вызов – все проанализировано, теперь нужно проверить на деле.

карта соревнований Elitserien HammarenРезультаты
Отсечки
RunOway

Длина дистанции 5,7км / 6,6км
Скорость 8.02 мин/км / 6.53 мин/км
Время 45.37 +9.46
Место 34

9 мая 2009 г.

Elitserien Gävle

Сегодня бежал очередной этап Elitserien, длинная дистанция. Местность интересная, хоть и преобладает равнина. На длинных перегонах был выбор пути движения, он заключался в оббегании или не оббегании  больших и очень тяжелых для пробегания болот. Я старался бежать как можно прямее, в итоге это было не так уж и плохо, но к концу дистанции я совсем устал от них, это видно по отсечкам. В общем всю дистанцию пробежал хорошо. “Насобирал” 1-1.30 мин. ошибок.
Впервые попал на пьедестал этих соревнований, получил целых 300 крон. :)
Карта вышла не очень хорошего качества, поэтому советую зайти на RunOway, качество лучше, еще и анимацию путей движения можно посмотреть и сравнить с другими участниками.

карта соревнований Elitserien Gävle
Результаты

Отсечки
RunOway

Длина дистанции 16,8км / 17,8км
Скорость 5.56 мин/км / 5.36 мин/км
Время 1:39.59 +2.29
Место 5

5 мая 2009 г.

Dalaportens OL

На прошлых выходных бегал, довольно, большие соревнования Dalaportens OL. В субботу средняя дистанция, а в воскресенье укороченная длинная дистанция. Местность мне понравилась, очень каменистый грунт, “микруха” на склонах. Постоянная смена темпа, в зависимости от типа леса, иногда это был идеально чистый сосновый лес, а иногда мелкие елки с плохой видимостью но хорошей проходимостью. На этой смене темпа я попался на 3ем КП средней дистанции, где слил 2 минуты. На верху бугра был чистый идеальный лес, а склон, где стоял пункт, очень каменистый и с плохой видимостью. До привязки (бугор со скалкой) я добежал отлично, а дальше нужно было снизить скорость и заходить на КП очень осторожно, вычитывая рельеф, а не каменистый грунт, на который я понадеялся, он лучше всего выделяется из этого “месива” горизонталей. Потом я уже разобрался, что каменистым грунтом было нарисованы реальные камни, в том месте даже трава и деревья не могут протиснуться среди камней. Дальше взял себя в руки и прошел всю остальную часть дистанции без ошибок.

карта средней дистанции соревнований Dalaportens OL

Результаты
Отсечки

Длина дистанции 5,4км / 5,9км
Скорость 6.15 мин/км / 5.44 мин/км
Время 33.40 
Место 1

Длинная дистанция, та же арена и местность только карта больше. Дистанцию пробежал без ошибок, но выбрал плохой вариант на длинном перегоне, мне на нем “вкатили” целых 2 минуты. Нужно было бежать более прямо, но я хотел обойти бугор. А после финиша уже разобрался, что на прямом варианте набора всего на 3 горизонтали больше и этот бугор только визуально сбил меня с толку.

карта длинной дистанции соревнований Dalaportens OL
Результаты
Отсечки

Длина дистанции 12,4км / 13,8км
Скорость 5.42 мин/км / 5.07 мин/км
Время 1:10.49 
Место 1

Газеты (на Шведском):
Dalarnas Tidningar
Dala Demokraten